- 2019-10-30
- 2020-02-08
更年期障害を上手く乗り切る為にも感情は大切!気分の浮き沈みを感じたら?
感情に左右されない事が大切!感情はエネルギーでもある 私は 最近、 特に気分の浮き沈みが激しいです。これは 更年期の影響もあると思いますが、人は誰でも 気分の浮き沈みがあるのは当然で 更年期でなくても、人は 一日の中で 気分が下がったり上がったりして 生活しているそうです。 人によっては 朝はい […]
感情に左右されない事が大切!感情はエネルギーでもある 私は 最近、 特に気分の浮き沈みが激しいです。これは 更年期の影響もあると思いますが、人は誰でも 気分の浮き沈みがあるのは当然で 更年期でなくても、人は 一日の中で 気分が下がったり上がったりして 生活しているそうです。 人によっては 朝はい […]