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#体調不良に効く

  • 2020-07-03
  • 2020-08-07

アメリカではオシャレ!ダイエットにも効くマクロビのとっておき効果とは?

 マクロビを習い初めてから半年がたちました。最後のクラスを終えて感じた事は マクロビは美容とダイエットにとても効果があると言うことです。今まで 気にしていなかった食材など マクロビを習ってからは食に関しての意識が変わりました。  アメリカでは セレブの間でも流行っているマクロビオティック。高級エリア […]