• 2020-04-08
  • 2020-04-08

驚くほど頭痛と五十肩が治る!マクロビオティック食事療法と簡単レシピ

 マクロビオティックと言う言葉を聞くと難しいイメージがあるかもしれませんが、本当はとてもシンプルです。マクロビオティックは、日本古来の伝統食材である穀物、野菜、海藻を中心とした食事を摂る事により 自然と調和をとりながら健康な暮らしを実現すると言う考え方の食事療法です。  健康に気を使いすぎての食事と […]

  • 2020-04-01
  • 2020-06-17

[コーチングスクール]TCSアメリカからオンラインでコーチング講座を提供

 アメリカ在住 TCS(トラストコーチングスクール)認定コーチのHanayoです。アメリカにお住まいの方 将来コーチとして活躍を考えている方や日本へ帰国後 コーチとして活躍したい。もしくは、何か自己実現したい事があり 最短で目標達成させたい事があるなど、このコロナの影響で何か 新しいライフスタイルを […]

  • 2020-03-29
  • 2020-04-07

嫌いな自分にさようなら!ネガティブ感情をポジティブ感情に変える簡単テクニック!

 ポジティブな人って、いつ見ても 輝いていて素敵ですよね? しかし、私たちは 日々の生活で 生きているとネガティブな気持ちになる事も当然。 そんな時は ネガティブな感情も必要な感情ですので 上手く付き合って大切に扱ってあげて下さい。  ネガティブな感情と 上手く付き合わずに 無視をしていたら、ネガテ […]

  • 2020-03-25
  • 2020-03-25

幸せにお金が貯まる法則 お金と楽しく付き合う5つの秘訣

 あなたには お金に対してストレスが どのくらいありますか? お金に対してのストレスがあると 残念ながら お金はあなたのところにやってきません。  この世には お金の法則が存在しているのをご存知でしたか?それは、お金と上手く付き合う つまり お金と楽しく付き合う事が 幸せにお金が貯まる法則となってい […]

  • 2020-03-20
  • 2020-03-20

自分自身の才能の見つけ方 〇〇から発見できるのをご存知でしたか?

 自分自身の才能を見つけるのに、実は嫉妬から発見できるというのをご存知でしたか?これは、コーチングでもよく使われる手法ですが、嫉妬と言う感情は向上心や努力に変換できる感情です。  ここでは あなたが向けている嫉妬について上手く向き合っていき、それが自分自身の才能を見つける基準にもなる事をお伝えします […]

  • 2020-03-17
  • 2020-03-17

最強の願望実現術!理想の未来を引き寄せる自分になる方法 

 あなたの夢は 今 どこまで叶っていますか? 願望達成や目標達成には、できる人とできない人がいるのはなぜでしょうか?願望達成には、引き寄せの法則や潜在意識の力を使う事により 達成のスピードに効果があるのをご存知ですか?  しかし、それらを実践しているにも関わらず、夢が叶わない 目標達成できていない人 […]

  • 2020-03-11
  • 2020-04-01

あなたは人を上手く褒めるタイプ?褒める力の大切さを学ぼう!

   突然ですが、あなたは褒められると伸びるタイプですか?それとも厳しい指導を受けた方が成長するタイプですか? 皆 それぞれだとは思いますが、やはり長く続くのは前者の方ではないのでしょうか?  なかなか日本人は 褒め上手ではありませんし、人から褒められるのも慣れていませんよね。褒められると […]

  • 2020-03-03
  • 2020-09-04

知らない人は損をしている!引き寄せの法則は危険?

  引き寄せの法則は 賛否両論です。やり方を間違えると望まない方向へ向かってしまいます。世間では、引き寄せの法則は危険!嘘!気持ち悪い!と言う声もよく耳にします。   実際に 有名なメンタリストDaiGo さんも 引き寄せの法則と自己啓発は嘘とお伝えしているようですし、科学的にも根拠はない。要は 自 […]

  • 2020-02-28
  • 2020-05-09

人間関係で必ず知っておきたい縁のある人!特徴5選を解説!

  人生 長く生きていれば多くの人との出会い そして 別れもあります。私は、人との出会いと別れは大きく人生に左右されていると思っています。  そして 気付いた事は、ご縁のある人と沢山 出会えると豊かな人生になるという事です。パートナーはもちろんの事、友人、会社の同僚や先輩、仲間、もしくは近所の人など […]

  • 2020-02-21
  • 2020-04-08

ご存知でしたか?食事で心も身体も綺麗になるマクロビの真実!

 マクロビを習い初めて 3ヶ月が過ぎました。まだ半分しか課程は進んでいませんが、マクロビは知れば知るほど、食事の大切さと食事と心は大きく関わりがあると理解できました。食材を少し変化させるだけで、心も身体も綺麗になるマクロビの効果! 今回は、マクロビオティックの哲学や考え方をご紹介します。  マクロビ […]