歳を重ねるたびに幸せになる!美しい歳の重ね方5つの秘訣

  若い頃 20代や30代の頃は 年を取るのが恐ろしいと考えていた時期もありましたが、ここ数年 年を取るのが怖くなくなりました。それは、年をとればとる程、人生は余裕になるという事が理解できたからです。

 そして、最近では 年をとれば取る程、幸せになれる事も発見できました。しかし、世間では、老後を心配するようなネガティブ情報が沢山 流れ、年を取るのが悪い事のように感じさせる傾向もあります。

  そんな意図的に流されている世間の情報は さておき、ここでは、歳を重ねるたびに幸せになる美しい歳の重ね方をお伝えします。そして、人生は年をとれば取る程、楽しく幸せに生きられる事を解説していきたいと思います。

美しい歳の重ね方5つの秘訣

 アメリカでは、女性は自立している女性が 男性からも女性からも好かれます。特に 日本人女性は、男性に幸せにしてもらうという考え方思考の女性が多いですが、アメリカ人女性はそうではありません。

 相手に幸せにしてもらうのではなく、自分が幸せになる為に どうすれば良いのか?を考え、自分で責任をもち 自ら幸せになる道を切り開く考えをする女性が多いです。

 そして、そんな自立した女性たちは 歳を重ねても美しく輝いています。

その1 女性が美しく歳を重ねる為には 自立していること
 
  健康的な身体作りも 美しく歳を重ねる為には必要な事です。ハツラツとした健康美人は美しく歳を重ねています。 健康的な肉体を維持している人は常にハッピーオーラが出ています。
  運動嫌いな人でも、食事に気をつけるなど 健康の為には気遣う必要があります。ジムに行って身体を鍛えるまでしなくても、身体を動かす事は 健康の為にとても大切です。
  自分に合った 運動法を見付け ヨガやストレッチなどをして、身体は動かすようにして 健康的な身体を維持しましょう。
その2 美しく歳を重ねる為には 健康的な身体を作る努力をする
  
  時間を有効的に使う事も 美しく歳を重ねる為の秘訣です。若い頃と違って、色々となんでもやりこなすのは 体力的にも大変になってきます。 その為 時間を有効に使える人は 無駄がなく人生をスムーズに生きています。
  ダラダラと無駄な時間を過ごしたりせず、家族やパートナーなど 身近な人たちや大切な人たちとの時間を生みだす時間も上手に作っています。大切な人たちや家族を大切にできる人は 幸せになれる人であり、美しく歳を重ねています。
 
その3 美しく歳を重ねている人は 何処に時間を正しく使うかを見極めている人
   
  私の周りで美しく歳を重ねている人は、いつまでも チャレンジ精神を忘れていません。 特に 年齢を重ねると 若い頃に比べると金銭的にも余裕が出てきます。
  金銭的に余裕が出てきたからこそ できる新しい習い事や趣味を見付ける事ができる女性こそが美しく歳を重ねている女性です。
  例えば絵を習ったり ダンスやピアノ・バイオリン等もいいですね。 私の母は 78歳ですが、歌も下手なのにコーラスを習ったり、最近は 踊れないのに ダンスを習いに遠くまで通っています。 また 英語も全く喋れませんが英会話もずっと習い続けています。そんな母だからでしょうか、いつもイキイキとしています。
その4 美しく歳を重ねている人は 歳を重ねても楽しみを見付ける事のできる人
 
  最後に 歳を重ねても美しい人は 笑顔が似合う女性です。美しい年配の女性は、皆さん いつもよく笑っています。そして、楽しいと思える事には、常に積極的です。いつも 笑顔で キラキラ これこそ まさに 幸せ美人だと言えるでしょう。 
 歳を重ねても美しい人は いつも笑顔の幸せ美人です。外見だけではなく、内面も磨き上げ 充実した 楽しい毎日を送っていると 自然に幸せ美人になっていきます。
その5 美しく歳を重ねている人は、笑顔が似合う幸せ美人

歳を重ねれば重ねる程、幸せになる理由

  若い頃には気付かなかった事が、歳を重ねて解ってくる事って沢山あると思います。そんな気付きを得た時に 私は いつも 「生きてて良かった!」と 思える瞬間で、「年を取って良かったな〜!」と思います。

 ところで 皆さんは、若い頃の 悩みとか思い出す事はありますか? 私はよくあります。

 今 当時の悩みを思い出して見ると、若い頃の悩みって 「大した事のない事で悩んでいたな!」と 思います。 皆さんも そうではないのでしょうか?

 私は 子供の頃は 自分の顔がもっと アイドルのような顔になりたかった!とか、自分の名前が嫌で名前を変えて欲しい!と真剣に親にお願いした事もありました。特に小学校の頃の悩みなんて 大人になって思い出してみると 本当に どーでもいい事だらけだったと思います。

 その後の事も 振り返ってみても、若い頃の悩みなんて 悩む必要のない事で悩んでいたように思えます。

 つまり、未熟であれば 悩む必要のないところで悩んでしまいます。要は 歳をとれば取るほど 経験も豊かになるので、悩む必要のない事で悩まされる必要はなくなります。

 しかし、別の深刻な悩みも出てくる事もあります。ですが、年齢を重ねると 自分の力ではどうしようもできないと解っているので、諦めもつきやすくなります。

 そう 考えると 人生は 歳を重ねれば 重ねる程 余裕も出てきます。また 人生に余裕が出てくると楽しく生きる事ができます。

 しかし、残念ながら あなたの周りで 70歳や80歳になっても、未だに愚痴や文句ばかり、言い続けている人はいませんか? しかも、過去の過ぎてしまった事までも、いつまでも言い続けている人など いませんか?

 そのような人達は 本当に残念です。 本当ならば、歳を重ねるたびに 人生の気付きで 愚痴や文句を言っていても 仕方ないと気付き諦め、人生に余裕を与えられるのを見逃したまま 歳を重ねてしまった人たちです。

 歳を重ねても 愚痴や文句を言っている人は、若い頃に『自分さえよければ良い』と考え、 自分の利益優先で生きてきたり、自分の自我を押し通して生きてきた人たちです。

 このような人たちは 年を取ると どんどん 困窮していくようになってしまい、結果 不満や愚痴ばかり言ってしまうのです。 

 つまり 人生 早くに『気付き』を得られた人の方が 人生 幸せに暮らせるという事です。 人生 徳を積んで生きてきた人たちは、将来 お金に困る事はありませんし、病気にもなる事もありません。 

 たとえ、病気になっても、苦しまない人生を送る事ができるようになります。 もし、あなたが 老後の心配をしているようであれば、もう心配する必要はありません。

 老後の心配とは 主にお金と健康だと思いますが、つまり 『徳を積む生き方』をしていれば、お金に困る事もありませんし、病気もしないので 老後の心配は必要なくなるという事です。

 つまり、私たちは 徳を積んだ生き方をし、歳を重ねれば 重ねるほど幸せになり、人生にも余裕が出てきて楽しく生きる事ができるのです。

まとめ

  いかがでしたでしょうか? 人生 気づきを得て 徳を積む人生を送るようにすると歳を重ねれば重ねるほど幸せになります。そして 美しく歳を重ねる事ができます。

 老後の心配も必要なくなります。そして、年齢を重ねるごとに 更に 美しく綺麗に輝いていく女性になっていくでしょう。

  そうすると もっと、もっと、人生 楽しく生きられる。歳を重ねれば重ねる程、人生に余裕が出て 更に楽しく生きられます。 

 あなたがいるだけでハッピーになるような そんな幸せオーラを出している『幸せ美人』を目指して 歳を重ねていきましょう。   

 

 
HANAYO
自分自身が内面からもっと輝き 美しい女性になる為の応援をしています。

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