- 2020-12-27
- 2021-01-04
子育てにイライラするのはなぜ？アンガーマネジメントで感情の怒りを軽減
子育てにイライラするのはなぜ？可愛い子供のためなのに「どうしてこんなにイライラしてしまうのだろう？」と自分を責めたりしていませんか？子育てにイライラはつきものです。感情のコントロールの対処法を知っておくと怒りがコントロールできるようになります。 子育て中のママだけではなく 私たちは感情に左右されな […]
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心理
- 2020-11-19
- 2020-11-20
脳のヤバイ勘違い！あなたのその行動損していませんか？
脳のヤバイ勘違いについて書いてみました。皆さんのその行動は 損していませんか？脳がどのように反応するかを知っているか知っていないかでは もしかしたら 損をしてしまっているかもしれません。私自身 NLP ( Neuro 神経 Linguistic 言語 Programing プログラム）を学 […]
- 2020-08-15
- 2020-11-12
マズローの欲求｜承認欲求はどこまで満たされたら自己満足できますか？
皆さんは マズローの欲求と言う言葉を聞いた事がありますか？マズローの欲求とは、人間が求めている欲求を ５段階にしたものです。マズローの欲求５段階説は、アメリカの心理学者「アブラハム・マズロー」という人が理論化したもので、人間の承認欲求を心理的に５段階に示しています。 私たちって 普段 人から認め […]