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心理

  • 2020-12-27
  • 2021-03-08

子育てにイライラするのはなぜ?アンガーマネジメントで感情の怒りを軽減

 子育てにイライラするのはなぜ?可愛い子供のためなのに「どうしてこんなにイライラしてしまうのだろう?」と自分を責めたりしていませんか?子育てにイライラはつきものです。感情のコントロールの対処法を知っておくと怒りがコントロールできるようになります。 子育て中のママだけではなく 私たちは感情に左右されな […]

  • 2020-11-19
  • 2020-11-20

脳のヤバイ勘違い!あなたのその行動損していませんか?

 脳のヤバイ勘違いについて書いてみました。皆さんのその行動は 損していませんか?脳がどのように反応するかを知っているか知っていないかでは もしかしたら 損をしてしまっているかもしれません。私自身 NLP  ( Neuro 神経   Linguistic  言語 Programing プログラム)を学 […]

  • 2020-08-15
  • 2020-11-12

マズローの欲求|承認欲求はどこまで満たされたら自己満足できますか?

 皆さんは マズローの欲求と言う言葉を聞いた事がありますか?マズローの欲求とは、人間が求めている欲求を 5段階にしたものです。マズローの欲求5段階説は、アメリカの心理学者「アブラハム・マズロー」という人が理論化したもので、人間の承認欲求を心理的に5段階に示しています。  私たちって 普段 人から認め […]